Müsli s kokosem a rozinkami


Další výborné domácí müsli. Tentokrát za použití kokosového oleje. Seženete ho v drogerii DM. Prodává se pouze v tuhé podobě, ale není problém ho rozehřát a přidat do do müsli. Použila jsem ho při vaření poprvé a jeho vůně je naprosto úžasná.
S takovou úžasnou snídaní, je i pondělní ráno o něco veselejší.

Potřebujete:
  • 1/4 hrnku medu
  • 1/4 hrnku kokosového oleje, rozehřátého
  • 1/8 lžičky muškátového oříšku
  • 1/4 lžičky soli
  • 3 hrnky ovesných vloček
  • 1 hrnek plátků mandlí
  • 1 hrnek rozinek
  • 1 hrnek neslazených kokosových plátků
Předehřejte troubu na 190 °C. Plech vyložte pečícím papírem.
Ve velké míse smíchejte med, kokosový olej, muškátový oříšek a sůl. Vmíchejte vločky, mandle, rozinky a kokosové plátky, až bude celá sypká směs obalená tekutinou. Rozprostřete na plech s pečícím papírem a pečte 15-20 minut. Směs několikrát promíchejte, aby se nepřipálila. Nechte vychladnout a skladujte v uzavíratelné nádobě.
Podávejte s jogurtem, mlékem, nebo jen tak.

Mangiare squisito...


24.3.13